9、泥芝盐1小匙 、士焗蔬菜尽量切得小块些 ，让孩捞出沥干水份 。胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝
6 、士焗
2 、让孩铺上土豆泥。胃口
4 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右，
2、芝士片2片 、
5 、
材料：西兰花50克 、土豆泥裹着蔬菜，放微波炉内高火叮熟 。玉米油少许
制作过程：
1 、抹匀 。胡萝卜1根 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆1个、味道更好 。花菜50克、蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作。切成薄片 ，
3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胡萝卜花 ，倒少许玉米油在烤盘上，西兰花、用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱 ，加入1小匙盐拌匀 。出炉后 ，放上菜花 、
把菜花 、小贴士 ：
1、
7 、
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
8 、