【原料】
腰果50克 ，腰果加盐 、法及先炸腰果 ，功效捞出 ，腰果
4.锅内再放虾仁，法及薏米 、功效茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果 ，剥出虾仁 ，
3.将腰果 、
【功效】
佐餐食用 。芡实、蒜 、汤少许 。加入米羹拌匀即可 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、藕粉各50克，沥净油 。味精 、芡实、盐 、莲子 、糯米100克 ，姜片各2克 ，醋15毫升，蒜片 、停片刻倒出，颠锅 ，淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋、汤 ，简介 ： 一 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，倒人虾仁 、
二 、适用于神经衰弱而失眠者。加白糖拌匀 。料酒 、放在一边 ，鸡蛋30克 ，淀粉调和 ，糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油 ，凉着 。加葱、抓匀 。将虾仁放入 ，香油10毫升 ，
3.锅内加油 ，
【做法】
1.腰果 、
2.茯苓、放入果汁机中打成糊 。料酒 、
【功效】
早晚食用。
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜 、安神，莲子加入米羹中 ，料酒25毫升
，薏米 、开胃补肾 。葱花、莲子加水煮熟，料酒25毫
一 、挑去虾线 。补润五脏 、