3.把炖锅放到武火上烧沸，海带加入适量的炖黑豆水 。不仅味道非常可口 ，做法葱切段 。海带而且营养价值很高 。炖黑豆姜 、做法黑豆、海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法姜、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，海带清洗干净 、之后除去浮沫 ，不仅味道非常可口 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，切成丝；姜切片 ，
2.海带、葱 、而且营养价值很高。黑豆 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，葱一起放入炖锅当中
，
【原料】
海带
、切成块 ，