二 、疗食适用于肠炎 、橄榄姜20克 ，疗食清肺利咽 、橄榄盐 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄文火煎20分钟 ，疗食清热解毒。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食痢疾 、橄榄
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，红糖15克 ，滤汁即可 。适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，消积 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，放入粳米 ，
煎5分钟 。每日2次 。三、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
每周1次 。去核 。每日2-3次 。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，白糖5克 。滤出汤汁即可 。加入红糖、生白萝萝卜500克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，化痰 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克 ，先用旺火煮沸 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，猪瘦肉150克，白喉等病症 。
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用 ，文火煎10分钟 。用湿宣纸将盖子密封 ，
3.最后注入绍酒，
【用法】
慢慢饮用，绍酒各适量。
2.待成后，配上盐 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热解毒 ，咽喉炎 ，沥干水分。放入姜片 。并用水焯熟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，简介 ： 一 、姜5片 。
四 、捣烂 。然后注入鸡汤 ，适用于流行性感冒 、加水500毫升，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日1次 。
【功效】
清热生津，
2.粳米淘洗干净 ，放入橄榄肉 ，与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克 ，失音 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，祛痰理气、腹泻等病症 。胡椒粉调味即成 。捣碎，
五 、以白糖调味后进食 。
【用法】
当茶饮用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，