8热锅下油，农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖

　　3加入葱姜，农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

　　2，农家锅炖糖，农家锅炖酱油 。农家锅炖桂皮，农家锅炖美极鲜  ，农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

农家锅炖

　　14盖盖炖25分钟。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖花生油 30ml、五香粉，

　　9炒至出油。八角 2粒、

　　10加入酱油，玉米棒子 2个 、酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净。八角 ，五香粉 5g 、

　　15最后放入杏鲍菇炖。五香粉 ，

　　小贴士 ：

　　1，炖是时间要足 ，

　　13再放入藕合棒子 。藕 500g 、排骨 700g 、

　　11大火烧开。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

　　12转小火盖盖炖1个小时。不要加味精。

　　食材明细：猪蹄子 1只、

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。盐 6g、

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。水炒匀 。

　　7杏鲍菇切滚刀块。要不藕合玉米不进味 。

　　6藕去皮洗净切块。孕妇饮食，美极鲜 10ml 、清水 1200ml、